12 lượt xem

NHỮNG VIỆC NGƯỜI DÂN CẦN CHÚ Ý SAU BÃO LŨ, NGẬP LỤT ĐỂ BẢO VỆ SỨC KHỎE VÀ AN TOÀN

Sau bão lũ, ngập úng kéo dài, khi nước vừa rút cũng là lúc người dân phải đối mặt với hàng loạt nguy cơ ảnh hưởng tới sức khỏe và an toàn. Nguồn nước bị ô nhiễm, môi trường ẩm thấp, rác thải tồn đọng, mầm bệnh phát sinh… đều có thể gây ra các bệnh nguy hiểm nếu không xử lý kịp thời. Vì vậy, việc nắm rõ những việc cần làm sau bão lũ, ngập lụt là vô cùng quan trọng để bảo vệ bản thân và gia đình.

Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chi tiết các bước cần thiết giúp bà con phòng tránh bệnh sau bão lũ, giữ an toàn và nhanh chóng ổn định cuộc sống.

1. Sử dụng nguồn nước sạch – ưu tiên hàng đầu sau ngập lụt

Nước ngập thường mang theo bùn đất, vi khuẩn, hóa chất, xác động vật và rác thải. Khi nước rút, nguồn nước sinh hoạt như giếng khoan, bể chứa rất dễ bị nhiễm bẩn.

Để đảm bảo an toàn, bà con nên:

  • Dùng nước đun sôi cho đến khi cơ quan chức năng xác nhận nguồn nước đã an toàn.

  • Sử dụng nước đóng chai nếu có điều kiện.

  • Khử khuẩn nước bằng Cloramin B theo hướng dẫn (mỗi viên 0,25g có thể xử lý 25 lít nước).

  • Che chắn, vệ sinh lại giếng hoặc bể chứa trước khi sử dụng trở lại.

Việc dùng nước sạch là yếu tố then chốt trong phòng ngừa bệnh đường tiêu hóa sau bão lũ, vì hầu hết bệnh phát sinh từ nguồn nước nhiễm khuẩn.

2. Ăn chín uống sôi – nguyên tắc quan trọng để phòng bệnh sau lũ

Thức ăn sau ngập lụt rất dễ bị nhiễm khuẩn do thời tiết ẩm, mất điện kéo dài hoặc bảo quản kém.

Bà con cần tuân thủ:

  • Chỉ ăn thực phẩm còn hạn sử dụng, không bị ẩm mốc, không có mùi lạ.

  • Nấu chín kỹ tất cả món ăn, không dùng thực phẩm sống.

  • Đun sôi nước uống ít nhất 1 phút.

  • Đậy kín thức ăn tránh ruồi, muỗi, gián.

  • Không ăn lại thức ăn để quá lâu, đặc biệt là đồ hộp đã bị phồng hoặc thay đổi màu sắc.

Thực hiện tốt nguyên tắc này sẽ giúp giảm nguy cơ ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy, tả, lỵ, thương hàn – những bệnh thường bùng phát mạnh sau thiên tai.

3. Dọn dẹp và vệ sinh nhà cửa sạch sẽ sau khi nước rút

Khi nước lũ rút, trong nhà thường còn lại bùn đất, rác, xác động vật hoặc các nguồn ô nhiễm khác. Đây là môi trường lý tưởng để vi khuẩn và nấm mốc phát triển.

Để đảm bảo vệ sinh, bà con nên:

  • Dọn sạch bùn đất, lau rửa tất cả bề mặt bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.

  • Phơi nắng chăn màn, nệm, quần áo để khử khuẩn.

  • Vệ sinh nhà bếp, tủ lạnh và các vật dụng chứa nước thật kỹ.

  • Mở cửa để thông thoáng, hạn chế ẩm mốc.

Việc vệ sinh môi trường sau lũ không chỉ giúp không gian sống sạch sẽ mà còn giảm nguy cơ các bệnh ngoài da, bệnh hô hấp và bệnh truyền nhiễm.

4. Phòng ngừa dịch bệnh – bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình

Sau ngập lụt là thời điểm nhiều bệnh dễ lây lan. Một số bệnh thường gặp:

  • Tiêu chảy cấp

  • Đau mắt đỏ

  • Nhiễm trùng da, nấm da

  • Viêm đường hô hấp

  • Sốt xuất huyết

  • Cảm cúm, cảm lạnh

Để phòng bệnh, bà con cần:

  • Đeo khẩu trang khi dọn dẹp.

  • Rửa tay bằng xà phòng sau khi tiếp xúc nước bẩn hoặc rác thải.

  • Hạn chế tiếp xúc với mương, nước đọng.

  • Tắm rửa ngay khi da tiếp xúc với nước lũ.

  • Ngủ màn để phòng muỗi, tránh nguy cơ sốt xuất huyết.

  • Tiêm phòng đầy đủ cho trẻ nhỏ.

Sự chủ động phòng bệnh sẽ giúp giảm đáng kể nguy cơ dịch bệnh bùng phát sau thiên tai.

5. Tránh xa động vật nguy hiểm – đảm bảo an toàn cho mọi thành viên trong nhà

Nước lụt khiến nhiều động vật như rắn, chuột, côn trùng chạy vào nhà trú ẩn. Đây là mối nguy tiềm ẩn, đặc biệt với trẻ nhỏ.

Bà con cần:

  • Kiểm tra kỹ gầm giường, tủ, nhà kho trước khi sử dụng.

  • Không thò tay vào góc tối hoặc nơi nhiều đồ vật.

  • Dọn dẹp gọn gàng để tránh nơi trú ngụ cho động vật.

  • Nếu phát hiện rắn hoặc các loài nguy hiểm, không tự ý xử lý mà liên hệ người có chuyên môn.

Bị động vật cắn có thể gây nhiễm trùng, uốn ván hoặc ngộ độc, vì vậy tuyệt đối không chủ quan.

6. Tránh xa nguồn điện hở – an toàn điện sau bão lũ là cực kỳ quan trọng

Điện là một trong những nguy hiểm lớn nhất sau bão lũ.

Một số lưu ý an toàn:

  • Không bật điện khi nhà còn ẩm ướt hoặc ổ cắm còn ngập nước.

  • Không chạm vào dây điện đứt hoặc thiết bị điện đang ướt.

  • Kiểm tra toàn bộ hệ thống điện trước khi dùng lại.

  • Gọi thợ điện nếu nghi ngờ thiết bị hư hỏng.

Điện giật sau bão lũ là tai nạn rất thường xảy ra và có thể gây tử vong, vì vậy bà con cần chú ý tuyệt đối.

7. Theo dõi sức khỏe và đi khám sớm khi có dấu hiệu bất thường

Một số triệu chứng cần đi khám ngay:

  • Sốt cao, ho kéo dài

  • Đau bụng, tiêu chảy nhiều lần

  • Mẩn đỏ, lở loét trên da

  • Mệt mỏi, khó thở

  • Đau mắt, chảy mủ

Việc khám sớm giúp phát hiện bệnh kịp thời, ngăn ngừa biến chứng nặng.

Kết luận

Việc nắm rõ những việc cần làm sau bão lũ, ngập lụt là vô cùng quan trọng để bảo vệ sức khỏe và an toàn cho mỗi gia đình. Từ sử dụng nguồn nước sạch, ăn uống hợp vệ sinh đến dọn dẹp môi trường, phòng tránh dịch bệnh và đảm bảo an toàn điện – mọi bước đều cần được thực hiện cẩn thận, đúng cách.

Chỉ cần bà con chủ động và thực hiện đúng hướng dẫn, chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu tối đa nguy cơ bệnh tật và sớm ổn định cuộc sống sau thiên tai.

Xem thêm:

Bài viết cùng chủ đề: