60 lượt xem

Sữa bột dành cho người lớn tuổi

Nhiều người nghĩ rằng sữa bột dành cho người già loại nào cũng giống nhau. Tuy nhiên, không phải như vậy, sữa bột dành cho người cao tuổi được đánh giá như một loại thực phẩm chức năng. Bên cạnh các chất dinh dưỡng thường thất như protein, vitamin, khoáng chất,…Tùy vào dòng sản phẩm, sữa bột có thể được bổ sung các chất hỗ trợ tiêu hóa, hỗ trợ đường ruột, bổ sung canxi tăng cường chức năng của hệ cơ xương, hay các sản phẩm dành riêng cho người bị tiểu đường.

Sữa bột dành cho người lớn tuổi là gì?

Sữa bột dành cho người lớn tuổi là công thức sữa được chuẩn hóa với chế độ dinh dưỡng của người từ độ tuổi 45 trở lên. Bên cạnh các chất giúp bổ sung năng lượng, sữa bột còn được thêm vào thành phần hỗ trợ sức khỏe. Có 3 nhóm sản phẩm sữa bột dành cho người lớn tuổi phổ biến nhất:

Sữa bột dành cho người lớn tuổi bị vấn đề về loãng xương

Người cao tuổi nào cũng ít nhiều gặp các vấn đề về xương khớp. Đau xương khớp không chỉ hạn chế việc đi lại mà còn gây đau nhức, mất ngủ, giảm chất lượng cuộc sống.

Để cải thiện sức khỏe, phòng tránh căn bệnh loãng xương, chúng ta cần chủ động bổ sung canxi khi vừa bước sang độ tuổi 45. Bạn hãy lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi hoặc sữa bột dành cho người loãng xương để cơ thể hấp thụ những chất cần thiết một cách đầy đủ nhất.

Ngoài canxi, loại sữa bột này còn được bổ sung các chất cần thiết cho xương khác như photpho, magie và vitamin D3.

Chủ động bổ sung Canxi để phòng ngừa loãng xương từ độ tuổi 45 trở lên
Chủ động bổ sung Canxi để phòng ngừa loãng xương từ độ tuổi 45 trở lên

Sữa bột dành cho người lớn tuổi mắc bệnh đường huyết

Người bị bệnh tiểu đường phải thực hiện chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt. Vì vậy, không phải sản phẩm sữa bột nào họ cũng có thể sử dụng.

Người mắc chứng tiểu đường được khuyên dùng những sản phẩm sữa bột  có nguồn gốc thực vật, hoặc sữa đặc cho người bị tiểu đường. Lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp lượng đường luôn ổn định dù là ngay sau khi uống sữa. 

Sữa bột cho người lớn tuổi gặp vấn đề về tiêu hóa

Hệ tiêu hóa ở người già hoạt động không mấy ổn định. Vì vậy, nếu không được chăm sóc sức khỏe thường xuyên với chế độ dinh dưỡng hợp lý, người lớn tuổi rất dễ mắc chứng táo bón, đau bụng, đầy hơi, hoặc nghiêm trọng hơn là nôn mửa. 

Trong trường hợp này, những sản phẩm sữa bột hỗ trợ tiêu hóa là lựa chọn không thể tuyệt vời hơn. Dòng sản phẩm này không chỉ chứa rất ít hàm lượng lactose, hạn chế sự khó chịu sau khi dùng sữa mà còn được bổ sung các chất hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường hoạt động của đường ruột.

Người cao tuổi uống sữa bột và những điều cần lưu ý 

Đề phòng việc dư thừa canxi

Trong thành phần của sữa bột dồi dào nhất là canxi, hơn thế nữa chúng còn ở dạng dễ hấp thu, vì vậy hãy cẩn trọng, không nên uống quá nhiều sữa dẫn đến dư thừa canxi và ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Dư thừa canxi quá mức có thể là nguyên nhân chính gây ra bệnh sỏi thận.

Cẩn trọng với thành phần lactose

Nếu bạn bị dị ứng lactose, nên lựa chọn những dòng sữa bột có hàm lượng lactose thấp. Ngoài ra, hãy tập cho cơ thể quen dần với chế độ dinh dưỡng có chứa lactose. Lúc đầu, chỉ nên uống khoảng 100ml, sau đó tăng dần lượng sữa để cơ thể thích nghi dễ dàng hơn.

Cách lựa chọn sữa bột cho người cao tuổi

Ưu tiên sản phẩm ít chất béo

Khi con người bước từ độ tuổi trung niên sang cao tuổi, cơ thể không cần nhiều năng lượng như trước đây. Thông thường, người ở độ tuổi 70 chỉ cần 30% năng lượng như khi ở độ tuổi 20. 

Vì vậy, họ không có nhu cầu cao về chất béo. Thêm vào đó, có nhiều nguyên nhân để hạn chế chất béo, chủ yếu là do vấn đề tim mạch. Thay vì bổ sung dư thừa và tràn lan, bạn nên chú trọng bổ sung các chất béo có vai trò nuôi dưỡng não bộ, tăng cường trí nhớ như: cholin và acid oleic.

Nên lựa chọn dòng sữa bột ít chất béo cho người già
Nên lựa chọn dòng sữa bột ít chất béo cho người già

Lựa chọn sữa bột có đa dạng thành phần vitamin và khoáng chất

Nếu trẻ cần canxi để phát triển toàn diện thì người lớn tuổi cần được bổ sung đầy đủ canxi để phòng ngừa chứng loãng xương. Theo các nhà dinh dưỡng, người cao tuổi cần bổ sung 1-1.5l canxi mỗi ngày. Nếu không được bổ sung đầy đủ, rất dễ dẫn đến loãng xương.

Tìm một loại sữa bột dễ uống

Sữa là thực phẩm hàng ngày. Vì vậy, hãy tìm một loại sữa ngon để người lớn tuổi có thể cảm thấy hạnh phúc hơn mỗi ngày

Gợi ý thương hiệu sản phẩm sữa cho người lớn tuổi

Hiện nay, sữa Elife là một trong những thương hiệu sữa Việt rất được yêu thích. Bởi vị dễ uống, thành phần lại được bổ sung enzyme hỗ trợ tiêu hóa và gấp đôi canxi. 

Người lớn tuổi không những ăn ít mà còn có nhu cầu về canxi, vitamin và khoáng chất cao hơn người trưởng thành. Vì vậy, hãy hãy bổ sung sữa bột Elife thêm vào chế độ hằng ngày của người lớn tuổi những cốc sữa dinh dưỡng. 

Dòng sản phẩm sữa bột cho người già của Elife có gì ưu việt?

Vậy là đến lúc bật mí món quà này rồi đây, trước tiên chúng ta sẽ nói đến thành phần của dòng sữa bột tốt cho người già – Optalife 4 của Elife.

Sữa non Optalife 4 - Không còn nỗi lo loãng xương
Sữa non Optalife 4 – Không còn nỗi lo loãng xương

Thứ nhất là các kháng thể từ sữa giúp hỗ trợ người già có sức đề kháng, miễn dịch tốt hơn, chính vì vậy mà cũng hạn chế tình trạng suy nhược, hay giảm thiểu việc do cơ thể không đủ sức mà chỉ cần thời tiết thay đổi mà cơ thể đau bệnh, điều này rất thường xuyên xảy ra đối với người cao tuổi.

Bên cạnh đó là các vitamin và khoáng chất thiết yếu, các loại acid amin, có lẽ không chỉ người già mà cơ thể chúng ta hàng ngày cũng rất cần hấp thụ những chất trên đầy đủ để có một sức khỏe tốt và tinh thần minh mẫn nhất.

Sau đây là những điểm ưu việt của thành phần sữa bột tốt cho người già của Elife, trong sữa có hàm lượng hệ dưỡng chất được đánh giá rất cao như:

  • MK7 giúp tăng cường sức khỏe cho xương, phòng ngừa loãng xương bằng cách kích hoạt Osteocalcin, để tối ưu hóa cách gắn Canxi cho cấu trúc xương và tăng lượng collagen trong xương.
  • Vitamin K2 chính là một trong những bí quyết mà người Nhật luôn sử dụng để có thể tăng sức khỏe từ trong lẫn ngoà. Và đương nhiên không có gì lạ khi người Nhật là một trong những người có tuổi thọ trung bình cao bậc nhất thế giới.
  • Canxi, Magie và Photpho chắc chắn không thể thiếu để đảm bảo phục hồi, cải thiện xương chắc khỏe hơn, giảm thiểu tình trạng loãng xương, đau nhức,…Thế nhưng quan trọng nằm ở vitamin D3 hay còn gọi là cholecalciferol – D3. Nếu không có chất này thì cơ thể sẽ khó có thể hấp thụ tối ưu canxi và photpho.
  • Cuối cùng là bộ ba các dưỡng chất nguyên tử: Sữa non, FOS và kẽm giúp kích thích tiêu hóa, nhờ vậy mà các chất dinh dưỡng được đưa vào cơ thể tối ưu.

Hiện tại, Thuốc tốt 3 miền đang là nhà phân phối chính thức dòng sản phẩm sữa non Elife. Lên đơn ngay tại đây để đặt mua sản phẩm chính hãng, giá tốt hoặc liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.646866 để được hỗ trợ đặt hàng.