44 lượt xem

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ, phòng ngừa thế nào?

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu mà còn có thể khiến trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này, thậm chí là tử vong do tình trạng mất nước. Vì vậy, bố mẹ cần trang bị kiến thức để phát hiện và điều trị kịp thời cho bé.

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ là bệnh gì? 

Rối loạn tiêu hóa là tình trạng cơ vòng trong hệ tiêu hóa co thắt bất thường khiến trẻ đau bụng, đầy hơi, buồn nôn, nôn và gặp những thay đổi trong quá trình tiêu hóa thức ăn.

Theo chuyên gia, khi bị rối loạn tiêu hóa lượng chất dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể bé sẽ bị thiếu hụt. Hậu quả là trẻ suy dinh dưỡng, chậm phát triển về thể chất, trí não và hệ miễn dịch.

Triệu chứng trẻ bị rối loạn tiêu hóa 

Tùy vào thể trạng và nguyên nhân gây rối loạn tiêu hóa, triệu chứng ở trẻ em rất đa dạng. Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến của rối loạn tiêu hóa ở trẻ em.

Nôn trớ

Nôn trớ sữa là tình trạng rất thường gặp ở trẻ. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng đôi khi có thể là dấu hiệu hệ tiêu hóa của bé đang gặp vấn đề. Nếu trẻ chỉ bị trớ sữa bình thường thì ba mẹ không cần quá lo lắng nhưng nếu đi kèm thêm một vài biểu hiện như: Ọc dịch xanh rêu, bụng chướng,.…thì bố mẹ hay đưa con đi khám ngay.

Trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường hay nôn trớ 

Tiêu chảy

Tiêu chảy là tình trạng trẻ đi phân lỏng nhiều hơn 3 lần/ngày. Một số trẻ có thể xuất hiện thêm các biểu hiện như trướng bụng, sốt, phân có nhầy, lẫn máu… Khi bị tiêu chảy, bé thường mệt mỏi, kém ăn, dẫn đến sụt cân, suy dinh dưỡng. Nhiều trường hợp tiêu chảy kéo dài gây mất nước, mất điện giải rất nguy hiểm.

Táo bón

Một triệu chứng nữa khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa đó là táo bón. Đây là tình trạng trẻ không đi ngoài thường xuyên, 2 – 3 ngày mới đi một lần. Tính chất phân khô rắn, cứng, to, đóng khuôn… Bé bị đau bụng và gặp khó khăn khi đi đại tiện, đại tiện đau, muốn đi nhưng không được.

Nguyên nhân khiến bé bị táo bón có thể là do bé ăn phải thực phẩm khó tiêu như đồ chiên rán nhiều dầu mỡ, thức ăn cứng, thức ăn quá giàu đạm, trẻ ăn ít chất xơ, uống ít nước, không ăn trái cây…

Ợ hơi chán ăn

Khi bị rối loạn tiêu hóa, trẻ có thể xuất hiện các triệu chứng như đầy bụng, trướng hơi. Biểu hiện là bụng thường xuyên căng to và bé ợ hơi liên tục. Do bị đầy hơi nên bé thường xuyên đánh hơi và đôi khi còn bị hôi miệng.

Tình trạng này khiến trẻ kém ăn, lười ăn do khả năng tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng kém.

Đi ngoài phân sống

Hệ tiêu hóa của trẻ mất cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại, cụ thể là lượng vi khuẩn có hại tăng cao khiến cho quá trình tiêu hóa thức ăn, hấp thu dinh dưỡng và đào thải cặn bã bị rối loạn. Kết quả là trẻ đi ngoài phân sống do thức ăn không được tiêu hóa tốt.

Tình trạng đi ngoài phân sống rất dễ nhận biết, phân lỏng, có chất nhầy. Nếu phân có lẫn máu thì nên cho bé đi khám ngay.

Đau bụng

Rối loạn tiêu hóa khiến bé bị đau bụng. Với trẻ lớn, bé có thể biết nói cho ba mẹ biết tình trạng sức khỏe của mình. Với những trẻ nhỏ hơn, con chưa biết nói thì ba mẹ có thể quan sát những biểu hiện cho thấy bé đang bị đau bụng như: trẻ khóc nhiều, chướng bụng, mặt đỏ, chân co lên bụng, tay nắm chặt…

Rối loạn tiêu hóa khiến bé bị đau bụng

Chậm tăng cân

Chậm tăng cân cũng là một biểu hiện khi trẻ bị rối loạn tiêu hóa. Khi hệ tiêu hóa không khỏe mạnh, khả năng tiêu hóa thức ăn và hấp thu dinh dưỡng giảm sút khiến bé không nhận đủ nguồn dưỡng chất cần thiết để phát triển, dẫn đến tình trạng chậm tăng cân.

Ngoài việc theo dõi cân nặng của trẻ, bố mẹ cũng nên quan sát phân, nước tiểu, thói quen ăn uống của bé để phát hiện bất thường từ sớm.

Rối loạn tiêu hóa ở trẻ không chỉ gây ra các triệu chứng khó chịu mà còn có thể khiến bé bị suy dinh dưỡng, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này. Vì vậy, ngay khi trẻ xuất hiện các triệu chứng trên, ba mẹ nên đưa trẻ đi khám kịp thời hoặc liên hệ đến tổng đài miễn cước 1800.646866 để được dược sĩ tư vấn!

Nguyên nhân trẻ bị rối loạn tiêu hóa 

Trẻ nhỏ tiêu hóa kém, thường xuyên tiêu chảy, táo bón… khiến không ít bố mẹ lo lắng không biết vì sao? Dưới đây là một vài nguyên nhân phổ biến, ba mẹ cùng tìm hiểu nhé:

Sức đề kháng yếu

Hệ miễn dịch của trẻ nhỏ rất non nớt, các vi sinh vật bên trong đường ruột chưa đủ mạnh để tạo thành hàng rào bảo vệ cơ thể. Chính vì vậy, trẻ rất dễ bị các vi khuẩn tấn công dẫn đến tình trạng rối loạn tiêu hoá.

Hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện

Trẻ nhỏ, hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện nên con có thể gặp vấn đề nếu như cơ thể dung nạp những loại thức ăn lạ, kém chất lượng, những thực phẩm khó tiêu….

Sử dụng kháng sinh

Trẻ nhỏ sử dụng kháng sinh trong thời gian dài có thể khiến bé gặp phải các vấn đề về tiêu hóa. Nguyên nhân là do kháng sinh giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh nhưng nó cũng tiêu diệt cả những vi khuẩn có lợi, gây mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột và dẫn đến rối loạn tiêu hóa do không còn đủ lợi khuẩn bảo vệ đường ruột.

Sử dụng kháng sinh kéo dài gây rối loạn tiêu hóa

Cho trẻ ăn dặm quá sớm 

Một số mẹ cho trẻ ăn dặm quá sớm (dưới 6 tháng tuổi), khi cơ thể của trẻ chưa đủ men tiêu hóa khiến cho thức ăn bị ứ đọng trong đường ruột, lên men và gây ra các biểu hiện rối loạn tiêu hóa.

Thức ăn không đảm bảo

Hệ tiêu hóa của trẻ rất non nớt nên dễ bị rối loạn, ngộ độc thức ăn khi bé tiêu thụ những thực phẩm không đảm bảo vệ sinh, chứa hóa chất bảo vệ thực vật, đồ ăn ôi thiu hoặc sử dụng nguồn nước bị ô nhiễm để chế biến thức ăn cho bé.

Môi trường sống thiếu vệ sinh 

Hệ tiêu hóa của trẻ bị rối loạn còn đến từ yếu tố môi trường sống có chất lượng vệ sinh kém, nhiều khói bụi, tiếp xúc với vật nuôi, đồ chơi bị nhiễm khuẩn. Đặc biệt là khi trẻ từ 1 tuổi trở lên, con hiếu động và thích tìm tòi, khám phá thế giới xung quanh. Do đó, trẻ dễ bị nhiễm khuẩn từ bên ngoài nếu môi trường sống không sạch sẽ.

Phòng ngừa rối loạn tiêu hóa ở trẻ 

Rối loạn tiêu hóa gây nhiều triệu chứng khó chịu cho bé, ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày và sự phát triển của con nên cần được phòng ngừa ngay từ sớm. Ba mẹ hãy áp dụng những biện pháp cải thiện hệ tiêu hóa cho trẻ dưới đây:

Đảm bảo vệ sinh thực phẩm

Ba mẹ cần lựa chọn thực phẩm tươi sống, đảm bảo vệ sinh, không chứa hóa chất bảo vệ thực vật và rửa sạch sẽ trước khi chế biến đồ ăn cho trẻ.

Bên cạnh đó, ba mẹ cần sử dụng nguồn nước sạch để chế biến thức ăn cho con. Đồ ăn của trẻ cần được nấu kỹ, cho bé ăn chín uống sôi, không cho con ăn đồ sống, tái, thức ăn để lâu ngày…

Cho bé ăn thức ăn mềm, dễ tiêu hóa

Hệ tiêu hóa của trẻ còn non nớt nên ba mẹ hãy chế biến thức ăn mềm hơn so với người lớn để dễ tiêu hóa. Những món ăn như cháo, súp, thịt hầm… sẽ rất tốt cho đường ruột của bé, vừa dễ tiêu lại dễ hấp thu dinh dưỡng.

Xây dựng chế độ ăn phù hợp

Bên cạnh việc lựa chọn thực phẩm tươi ngon, sạch sẽ thì ba mẹ cần biết cách xây dựng chế độ ăn phù hợp với trẻ ở từng lứa tuổi. Bữa ăn của trẻ cần đảm bảo cung cấp đủ và cân bằng 4 nhóm chất quan trọng là chất đạm, bột đường, chất béo, vitamin và khoáng chất.

Xây dựng chế độ ăn đủ 4 nhóm chất quan trọng cho trẻ

Chia nhỏ bữa ăn

Vì hệ tiêu hóa của trẻ chưa hoàn thiện nên chúng khó để tiêu hóa hết một lượng thức ăn lớn. Vì vậy, hãy chia nhỏ bữa ăn của trẻ. Ngoài 3 bữa chính, nên cho bé ăn thêm các bữa phụ bằng hoa quả, sữa, sữa chua… để tăng cường dinh dưỡng cho trẻ phát triển và tránh gây áp lực lớn lên hệ tiêu hóa nếu chỉ ăn thật nhiều vào 3 bữa chính.

Tăng cường bổ sung lợi khuẩn

Ba mẹ cũng có thể cho con sử dụng hỗ trợ thêm các sản phẩm như Bitasupermin, Triplebacter,… có tác dụng hỗ trợ bổ sung các lợi khuẩn, tăng cường sức đề kháng, tăng cường tiêu hóa, hỗ trợ giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón, ăn chậm tiêu, đầy bụng.

Sử dụng các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa

Rèn luyện thể chất

Ngoài những lưu ý trong ăn uống, ba mẹ cũng nên cho bé vận động và rèn luyện thể chất để nâng cao sức khỏe và tăng cường đề kháng. Vận động giúp trẻ khỏe khoắn và cũng giúp trẻ ăn ngon miệng hơn.

Vệ sinh cá nhân và vệ sinh môi trường sống sạch sẽ

Ba mẹ nên chú ý đến vấn đề vệ sinh cá nhân cho bé. Tập cho bé thói quen rửa tay sạch sẽ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Bên cạnh đó, ba mẹ cũng cần vệ sinh sạch sẽ môi trường sống, vệ sinh đồ chơi cho bé để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn khi bé đưa đồ chơi, đồ dùng vào miệng.

Bên cạnh đó, hãy tẩy giun cho bé định kỳ 6 tháng/lần để bảo vệ hệ tiêu hóa của trẻ.

Rối loạn tiêu hoá ở trẻ em không quá nghiêm trọng nếu ba mẹ kịp thời phát hiện và xử lý đúng cách. Ngay từ bây giờ, hãy chú ý hơn tới việc ăn uống, vệ sinh của bé để hạn chế tối đa sự xuất hiện của bệnh. Nếu có bất kỳ băn khoăn gì, ba mẹ hãy liên hệ ngay đến tổng đài miễn cước 1800.646866 để được dược sĩ tư vấn hỗ trợ.